此野果当零食吃！降压、解酒毒、治疗风湿、益气补血，越吃越健康

原标题：此野果当零食吃！降压、解酒毒、治疗风湿、益气补血，越吃越健康

此野果当零食吃！降压、解酒毒、治疗风湿、益气补血，越吃越健康

拐枣有很高的营养价值，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。此外，还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等。其中，葡萄糖、钙的含量较其他水果要高。常吃拐枣能治风湿、解酒毒，适用于热病消渴、酒醉、烦渴、呕吐、发热等症。

解酒毒：拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。

治疗风湿：拐枣中含有大量的钙和枳椇子皂甙，具有中枢抑制作用，能够抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，可用来治疗风湿痹痛麻木之症。

降血压：拐枣中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等，具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。

益气补血：拐枣中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等，能生津止渴，清热除烦，并能给人体补充养分，增强机体的抗病能力，果实有益气补血功效，老少皆宜。

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