它被誉为“圣果”，女人产后天天吃，补钙补钾，还能抗衰老！

原标题：它被誉为“圣果”，女人产后天天吃，补钙补钾，还能抗衰老！

它被誉为“圣果”，女人产后天天吃，补钙补钾，还能抗衰老！新鲜无花果口味清甜像水蜜桃！产后吃可补充营养！无花果原产于地中海沿岸，有「圣果」之称，一般人对于无花果的印象，大多是果干，可以做果酱、当甜点，不过新鲜的无花果风味清甜淡雅，果干可是完全比不上。一般人对于无花果的认识，大多来自外国进口、皱巴巴的果干，可以做果酱、当甜点，不过新鲜的无花果风味清甜淡雅，果干可是完全比不上。

原产地中海，被称「圣果」

说起无花果，大家可能有点耳熟，但见过它「树头鲜」模样的人并不多，由于果实软绵、不耐贮运，中国种植的人少，因此市场罕见新鲜的无花果，少数的无花果园都采宅配通路，一通电话就能送货到家。

说是无花，其实无花果由花托膨大长成。

无花果原产于地中海沿岸，有「圣果」之称，也被视为最古老的作物之一，4、5千年前的埃及古物，曾出现无花果的浮雕，希腊神话也有无花果的名号，据说亚当、夏娃偷尝禁果后用来遮羞的树叶就是取自无花果树。

小花托逐渐膨大，已出现果形。

11月至隔年1月产量多无花果富含多种营养，中国种植的无花果，全年都能开花结果，但以11月至隔年1月产量最多、也最好吃，林内乡的「达莉农场」，同一株无花果树往往有小果、中果，还有转红的熟果，非常特别。

无花果红白色的果肉其实是一朵朵小花。

无花果通常等到「在欉红」才采收，口感软绵细致、清甜不腻，带点水蜜桃的风味；不过，无花果最大的魅力不在于美味，养生保健才是重点。无花果富含膳食纤维、钙、镁、钾、黄酮、多酚等成分，抗氧化力强，有益人体健康，有些国家还把无花果视为妇女产后补身的圣品。

花市也可见无花果盆栽，增添莳花乐趣。

连皮整颗吃，对味不浪费，由于市面罕见，宅配订购的无花果也不便宜，通常一箱10来颗约100元，果农建议，新鲜现采的无花果，最好连皮整颗吃，既对味又不浪费；若一时吃不完，可以冷冻保鲜，再用来打果汁，他经常利用自家现成的火龙果搭配，果汁色调艳丽迷人，风味非常独特。