脂溢性脱发怎么办？这几点注意避免是关键

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随着脱发问题的日益普遍，大众对于头发的关注度日益提高，由于脱发的原因不同，表现不同，使脱发也有着不同的类型，其中，最为常见的类型便是溢脂性脱发，那么，什么样的脱发是溢脂性脱发呢?我们又要注意什么呢?

溢脂性脱发的定义

溢脂性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。溢脂性脱发的主要特点是头皮油脂分泌旺盛，在气温高的夏秋季表现更为明显，油脂分泌过多，潮湿的头皮环境混合杂质极易导致细菌的产生，从而影响毛囊的正常生长，毛囊作为头发的生长基地，其生长状态的好坏直接决定头发的质量，当毛囊的生长受到阻碍，脱发也就自然而然地产生了。

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溢脂性脱发注意事项

1.荷尔蒙分泌旺盛

溢脂性脱发多发于青年群体，头部油脂分泌旺盛与身体内部荷尔蒙密切相关，青年群体荷尔蒙相对其他年龄段更加旺盛，非常容易导致油脂的过量分泌。一旦体内荷尔蒙失调，就会导致皮肤分泌油脂旺盛，影响毛囊的营养，毛囊逐渐萎缩退化，如果不进行治疗的话，任其发展二三十年甚至会导致秃头的结果。

2.不良的生活习惯

不良的生活习惯，包括持续性熬夜、大量进食烟酒、高强度的精神压力、偏激易怒的性格等，长此以往，身体也会随之产生变化。依据案例可以了解到，当人体长期处于紧张的精神状态，高度的精神压力会影响人体内的血液循环，使得血液内的营养运输受到阻碍，无法为人体补充营养物质，头皮会因为营养物质的不足阻碍毛囊生长，进一步表现为外部的头发枯黄脱落，甚至脱发。

另外，压力对于头发的损害也是客观存在的，首先，不要过度因脱发而给自己压力，避免产生焦虑，沮丧等不良情绪。如果十分在乎自己的形象问题，可以在出门前使用密仕密发粉，少喷几下在头发稀疏处即可。密仕的粉末接近于碎发，可以覆盖住头发稀疏处。

溢脂性脱发的表现

溢脂性脱发的主要特点是头皮油脂分泌旺盛，在气温高的夏秋季表现更为明显，油脂分泌过多，潮湿的头皮环境混合杂质极易导致细菌的产生，从而影响毛囊的正常生长，毛囊作为头发的生长基地，其生长状态的好坏直接决定头发的质量，当毛囊的生长受到阻碍，脱发也就自然而然地产生了。

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溢脂性脱发的产生原因是多方面的，我们在日常生活中也需要改善自己不良的生活习惯，脂溢性脱发的恢复必须结合身体状况的改善，在坚持遵医嘱的前提下，保持良好作息，合理清洁头皮，学习头皮按摩的手法，与脂溢性脱发打好攻坚战。对于正常发质的人而言，学习正确的护理手段可以防止脂溢性脱发，头发养护的目的在于维护头发的健康，同时也可以克服头皮屑或掉发等问题。