女性想变美，三种食物离不开，排毒养颜，不可错过

原标题：女性想变美，三种食物离不开，排毒养颜，不可错过

大家好，我是你们的老朋友杨医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满。一起来看今天的资讯。

建议大家多吃番石榴 番石榴原本属于热带水果，最原始的产地是美洲，经过我们科学的发展，已经来到了我们的中国，番石榴酸酸甜甜的，俗称孕妇的天然水果，美容养颜，而且能够调理脾胃，对促进消化吸收，给身体补充脂肪和蛋白质，也有着很好的功效。喜欢的朋友平日里可以尝试一下。

推荐大家食用鸡蛋果 鸡蛋果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，个中包括十分丰厚的自然维他命C，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。大家喜欢的话可以尝试一下哦。

推荐大家食用丝瓜 丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。大家喜欢的话可以尝试一下哦。