枸杞加上它，连喝一周，可能肾脏变强，肝也慢慢变“干净”

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一说养生，很多人马上在脑海中都会浮现枸杞二字，确实枸杞作为一种中药材在养生当中是非常受人喜爱的，无论是枸杞泡水还是枸杞炖汤都对我们的身体特别有帮助，下面小编就来和大家分享一下，如果枸杞能够配上这些食材效果可能会更好。

枸杞加它，连喝一周，可能肾脏变强，肝也慢慢变“干净”

1、枸杞+菊花

对于喜欢喝菊花茶的人来讲，菊花能够清肝清热，菊花和茶叶不同，菊花如果能够配上枸杞的话，会更加突出清热解毒的效果，如果能够每天适量饮用，而且还能够养肝补肾，提高身体的抵抗力和免疫力。

2、枸杞+黄芪

肾脏不仅会关乎身体健康，尤其是男性的肾脏健康，同样也会影响到生育能力，枸杞能够补肾，而黄芪也能够补肾降三高，如果能够经常用枸杞加黄芪泡水喝的话，可能影响就会翻倍大幅度的提高身体抵抗力和免疫力，能够很好的保养我们的肾脏。

3、枸杞+红枣

枸杞和红枣都能够健脾养胃，两者一块搭配相得益彰，红枣能够补气血，被称为天然的维生素丸，冬季常喝枸杞和红枣的话，既能暖身又能增强抵抗力，女性如果能常喝，无论是气色还是肌肤都能够更佳。

4、枸杞+决明子

决明子是中药，味道比较苦涩，如果经常吃的话能够帮助身体排毒降血糖，但如果将决明子和枸杞搭配一块使用的话，能够降低血压，促进血液循环。