凤眼果的营养价值和药用价值
凤眼果是梧桐科植物苹婆的果实,它四季常绿,果实可以分为四五个分果,表面为暗红色,内部颜色漆黑,它既可以食用,也可以入药。以前这种凤眼果只出产于印度和越南,以及印度尼西亚,后来引入中国境内,在中国南方地区比较常见。凤眼果的营养价值特别高人们食用以后有多种好处,想具体了解可以和小编一起去看看。
营养价值
1、维生素含量高
凤眼果中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素e以及维生素c和维生素a的含量都比较出色,这些物质被人体吸收以后,既能提高身体免疫力,能消除炎症,特别是维生素a被人体吸收以后,能保护眼睛,预防视力下降,而维生素c被人体吸收以后,则能保护胃黏膜,和呼吸道黏膜,能减少胃炎和呼吸道炎症发生。
2、温胃杀虫
凤眼果不但含有多种维生素和一些对人体有益的微量元素,它还含有大量药用成分,能消除人体胃部的炎症,也能驱除胃寒,能减少胃炎胃溃疡等常见胃病发生,除此以外,它还有明显的驱虫作用,平时人们出现寄生虫病时,可以多吃一些凤眼果,就能把身体内的寄生虫消灭,并让它们排出体外,人们因精虫引起的腹痛也能很快减轻。
药用价值
凤眼果不单营养价值出色,它的药用价值也特别高,它入药以后能消炎止痛,也能只选平时人们出现跌打肿痛或者骨折以及外伤出血时,都可以直接用凤眼果进行治疗,治疗时需要把新鲜的凤眼果盐成泥状,然后直接外敷在患处。另外人们出现痔疮和关节炎以及中耳炎时,也能用凤眼果进行治疗,治疗时可以把适量凤眼果加清水煎至以后服用。
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