试管婴儿移植后注意事项

试管婴儿是通过医学手段，取出精子与卵子后，在体外受精，再移植到妈妈的子宫里，来之不易，非常珍贵，在移植后有哪些注意事项呢？

卧床休息

移植后48小时注意卧床休息，尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，少上网。3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意，特别是第二至第六天是关键期。

不宜立即洗澡

试管婴儿移植后的48小时内不要洗澡，更不能泡澡、桑拿温泉及按摩浴池，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，注意水温不宜太凉或太热，冲凉也要十分注意安全。

避免剧烈运动

移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。移植后3天内不要上下楼梯。

饮食注意

移植后饮食注意清淡，多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、木瓜、螃蟹、甲鱼、桂圆、薏米、山楂、韭菜等，这些对胚胎不利。不能补；活血化瘀的食物不能吃；有祛湿排毒功能的食物不能吃。

保持大便通畅

移植后，要保持大便通畅，避免便秘，或用力解大便，以免增加腹压，不利于胎儿着床发育。如果有便秘，不要硬解大便，等到有便意时再解。多吃蔬菜，粗纤维食物，促进肠胃蠕动可以保持大便通畅，便秘严重时可以在医生指导下使用开塞露。

避免性行为

不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为，以免引起流产或出血。另外，尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。不能劳累，平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

保持平稳心态

试管婴儿移植后，孕妇要保持心情愉快,维持平稳的心态，不要多想结果，患得患失。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素，不利于胎儿。

忌自行服药

受精卵移植后，未经医生允许不可自行服用任何药物，一定要听从医生的用药建议，有问题及时联络当地主治医生。也不要随意吃补品。

定期检查

1、移植试管婴儿后14天通过验尿或血检查是否怀孕

2、试管婴儿移植后35天行阴道B超检查是否为宫内妊娠以及孕囊个数。用于判断是否存在宫外孕或多胎。

3、怀孕4个月时应检查宫颈情况，防止因宫颈松驰造成流产，必要时行宫颈环扎。要加强产前检查，预防各种并发症。

警惕异常

如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。

平时注惫卫生，防止感冒、胃肠炎、阴道炎，避免接触有流感及其它传染的人士，避免接触动物的排泄物等。