女性不想早衰，多吃点此物，补气血，去除色斑，赶走妇科炎症

原标题：女性不想早衰，多吃点此物，补气血，去除色斑，赶走妇科炎症

哈喽！大家好，我是大家的好朋友“养生沈医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

艾叶在农村是一种很常见的野草，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保留，以备后用。

艾叶是一种妇科良药，如果用艾叶做成艾叶糍粑，不仅可以补足自身气血，让自己脸色红润，气色变好，还能去除脸上的色斑，赶走小妇科症。

艾叶糍粑主要是用艾草、糯米、糖制作而成，富含铁、锌、维生素C等营养成分，经常食用它，肾脏变强了，脸色又红润，还能够增强抵抗力，更显年轻态。

痛经是很多女性都存在的问题，艾叶如果和鸡蛋一起煮，能够活血化瘀，去除身体的湿气，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效。