加班熬夜，气血两亏，快喝蜜音血橙海参肽饮

原标题：加班熬夜，气血两亏，快喝蜜音血橙海参肽饮

熬夜加班，成为年轻人的“标配”

繁忙的工作、忙碌的生活……总是让我们觉得时间不够用，每天忙完工作和生活琐事后都已是深夜，除此之外，还有没追完的剧、没通关的游戏、没聊完的微信、没吃的夜宵……睡眠的时间往后推了再推，熬夜成为了我们日常难以克服的困难。

每天熬着最晚的夜，用着最贵的护肤品，却依然逃不掉熬夜的惩罚，我们渐渐发现，皮肤还是越来越差，跑医院的次数变得越来越多，身体状态逐渐在走下坡路。

长期熬夜加班到底有哪些危害?

01皮肤变差

面色蜡黄、油腻粗糙、没有光泽，长斑长痘，整张脸看着老十岁!昂贵的护肤品用了一堆又一堆，却收效甚微。

02头发变少

掉发严重，发色变黄变白，头发失去光泽，年纪轻轻却开始面临“秃头”的危险。

03抵抗力变差

经常生病，很容易被别人传染感冒，身体素质变差，体弱多病，多种慢性疾病缠身。

04精神变差

经常精神恍惚，萎靡不振，易情绪失控，看起来很没精神，记忆力变差，反应迟钝，工作效率变低。

05器官机能变差

五脏功能紊乱甚至衰退，疾病常发，“大病没有，小病不断”。

熬夜，熬的是气血

熬夜为什么会让身体状态越来越差?因为熬夜消耗的是身体的气血。中医中强调，晚上主阴，白天主阳，血就是阴，晚上是养血的时候，作息不规律、熬夜就会导致气血亏损。另外，晚上很疲倦的时候洗澡，也是很耗气血的。

《皇帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”气血不足，就是中医所说的“气血两亏”。气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。所以气血不足，是熬夜让身体变差的罪魁祸首。

如何补足气血，拯救熬夜的身体?

补气血，食疗是最快速可靠的方法，中医强调药食同源，许多食物本身就是补足气血的药物，生活中常见补气血的食物有：海参、雪莲、阿胶、人参、燕窝、枸杞、红枣、血橙等，这些食物一直是备受欢迎的养生滋补食材。

但想要快速补气血，每天一样样地吃这些食物显然不现实，所以想要食补气血，你需要这个捷径：蜜音血橙海参肽饮!

蜜音血橙海参肽饮是国医大师精心筛选的16种药食同源成分：海参肽、血橙、雪莲、阿胶、人参、燕窝、枳椇子、黑生姜、桑葚、红枣、菠菜、枸杞子、山药、肉桂、红石榴、甜瓜，利用五行养生的中医原理，调配出的专攻补气血的健康饮品。

蜜音血橙海参肽饮，三步补充身体缺失气血。“一补”：16味药食原材持续补益身体损耗的气血，为身体提供元气能量;“二调”：君臣佐使配方综合作用，调理湿寒等亚健康体质，从根本上实现健康“喝”护;“三固”：经常饮用实现长久养护，增强抵抗，稳固健康体质!

既然没办法不熬夜，那就喝蜜音血橙海参肽饮把，补足气血，调养身体，把熬夜的危害降到最低!