胃不好能喝yamii酵素吗 喝yamii酵素肚子咕噜咕噜响怎么回事

现在这种喝酵素的健康理念十分的流行，酵素可以帮助我们改善肠道的健康环境，促进排便，是很好的一款产品，那么胃不好的人可以喝yamii酵素吗？

轻微的胃不好可以喝Yamii酵素，但是一般建议每次少喝一点，如果有严重胃病，还是建议不要喝了。

Yamii酵素属于一款保健类的产品，其中所含有的主要成分不仅仅有复合发酵的果蔬酵素浓缩汁成分，还有雨生红球藻类成分，通过服用这一产品之后可以吸收其中所含有的大量营养物质，对于肠胃功能有改善以及调理的作用可维护肠道健康。一般，建议早上空腹的状态下喝，平时也要注意多喝水以及吃一些果蔬。

喝了Yamii酵素之后会出现肚子咕噜咕噜响的情况，这是一个非常正常的反应。因为酵素在服用后会出现排气量增加的情况，这是代表人体内的毒素和垃圾比较多，属于排毒的正常反应，所以大家完全不需要担心，大概一周左右就能够完全消失。

喝了yamii酵素有几天了，味道很不错，老公说我这两天脸色好看了很多，总感觉早上起来嘴巴味道没那么大了，睡眠质量也好很多，有效果还得坚持喝。

喝了几天的确有效果了，不便秘了，肚肚上的赘肉感觉都没那么多了，脸上也有光泽了 。可能是排便顺畅了，脸上痘痘都消了很多，感觉神清气爽。

一、体质虚弱或体寒之人

酵素的药性偏寒，因此本身体质虚弱或身体内寒气较重的人是不适合吃酵素来补充身体所需物质的，吃酵素反而可能会使身体寒气加重，给人体带来痛苦。如果是体寒之人吃酵素，建议搭配姜茶一起服用，就可以避免这种情况。

二、孕妇

因为孕妇在这个时期处于身体的敏感时期，一点点小的外界刺激都会导致其身体上的变化，引起不适。因此建议孕妇尽量在这个时期不要吃酵素，以免给身体带来影响。

三、年龄较小的儿童

年龄较小的儿童一般来说其体内本身就含有大量的酵素，因此不适合再吃酵素来补充，以免造成身体内成分的不均衡，而导致身体出现一些小的毛病。