清轻茶的正确喝法 清轻茶怎么喝效果好

清轻茶是一种十分火的健康饮品，它是茶包的形式售卖的，泡起来十分方便，对于有便秘困扰的朋友们来说效果是特别好的，那么清轻茶应该怎么喝呢？

清轻茶这款产品它是以茶包的方式存在的，而且是独立的包装，我们取出其中的一袋儿，然后将茶包跟棉线进行分离，然后把三角包放到马克杯里面，倒入适量的沸水，等待3~5分钟左右，有闻到明显的茶香味儿就可以喝了。这款产品它每一盒里面有30袋，每天喝一袋就可以了。

想要达到理想的效果，一定要正确的饮用清轻茶，取一包茶包放在茶杯中，缓慢的注入200-250毫升且大于或等于85°左右的沸水冲泡，静待3分钟之后，待清轻茶香气扑鼻而来的时刻即可饮用，可多次冲泡，夏季可冰镇饮用，味道更佳，建议每次3次，每次1-2包即可，饮用清轻茶期间，每日要喝6-8杯水，注意饮食起居的规律，管住嘴，迈开腿，少喝碳酸，刺激性饮品，建议在饭后饮用清轻茶，因为空腹饮茶可能会造成心慌的情况。

喝了一段时间清轻茶了，现在肚子很舒服，感觉对我的便秘帮助很大的，小肚子不胀了，肚子变得舒服了，脸色也是越来越好，皮肤润滑了很多。之前有很多的暗沉，现在都好了点，开心，是非常好的一款产品，非常适合便秘的人群服用。真的很棒的，产品挺好的，现在气色也好了很多，很满意。

1清轻茶可以促进肠道的蠕动，促进宿便的排出，清理肠道的油脂。

2清轻茶还可以清热解毒，帮助改善脸上的痘痘。

3清轻茶中含荷叶、决明子等成分，是可以帮助人体达到减肥瘦身的作用。