冬季养生：冬天冻伤的原因

文章目录一、冬季冻伤的原因二、冬天冻伤的症状有哪些三、冬季防皮肤冻伤的小妙招冬季冻伤的原因1、冬季冻伤的原因1.1、气候因素寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。

潮湿和风速都可加速身体的散热。

有些孩子贪玩好动,玩出了一身汗,衣服把汗一吸,待冷风一吹冷下来后局部肌肤就容易被冻伤。

1.2、局部因素如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍,热量减少,导致冻伤。

由于孩子肢体还在发育中,皮肤较为娇嫩,如果血液循环发生障碍十分容易使局部机体热量散失快,所以儿童比大人容易冻伤。

1.3、全身因素如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力,使局部热量减少导致冻伤。

2、冻伤的急救和治疗原则2.1、迅速脱离寒冷环境,防止继续受冻;2.2、抓紧时间尽早快速复温;2.3、局部涂敷冻伤膏;2.4、改善局部微循环;2.5、抗休克,抗感染和保暖;2.6、应用内服活血化淤等类药物;2.7、二、三度冻伤未能分清者按三度冻伤治疗;2.8、冻伤的手术处理,应尽量减少伤残,最大限度的保留尚有存活能力的肢体功能。

3、冬天冻伤的治疗方法对部分冻伤的急救意图是使冷结的体液康复正常。

因而,若能使患部周围变和煦,很快能够治愈。

制止把患部直接泡入热水中或用火烤患部,这样会使冻伤加剧。

因为按摩能导致感染,最好不要作。

用茄子秸或辣椒秸煮水,洗简单冻伤的部位,或用生姜涂擦部分肌肤,有防止冻伤的效果。

较为严重的就是全身冻伤,全身冻伤非常危险,要多方面注意。

全身冻伤时,几乎所有的病人都会出现发呆、嗜睡。

如果让病人睡下去,体温便渐渐降低,会就此冻死,全身冻伤,体温降到20℃以下就很危险。

此时一定不要睡觉,必须强行打起精神,并做一些运动。

冬天冻伤的症状有哪些1、为皮肤浅层冻伤。

局部皮肤初为苍白色渐转为蓝紫色继之出现红肿、发痒、刺痛和感觉异常无水疱形成。

约1周后症状消失表皮逐渐脱落愈后不遗留瘢痕。

2、为全层皮肤冻伤。

局部皮肤红肿、发痒、灼痛可于24～48h内出现水疱如无继发感染经2～3周水疱干涸形成黑色干痂脱落后创面有角化不全的新生上皮覆盖局部可能有持久的僵硬和痛感但不遗留瘢痕和发生痉挛。

3、皮肤全层及皮下组织被冻伤。

皮肤由苍白逐渐变为蓝色再转为黑色。

皮肤感觉消失冻伤周围组织出现水肿和水疱并伴较剧烈的疼痛和灼痒。

坏死组织脱落后留有创面易继发感染。

4、皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨骼都被冻伤。

伤部感觉和运动功能完全消失。

患处呈暗灰色与健康组织交界处可出现水肿和水疱。

2～3周内有明显的坏死分界线出现一般为干性坏疽但有时由于静脉血栓形成周围组织水肿以及继发感染形成湿性坏疽。

冬季防皮肤冻伤的小妙招1、保暖!保暖!保暖!重要的事说三遍,冬季第一要事是保暖。

爱漂亮的MM就不要忍者严寒不穿秋裤了,等老了就算有后悔药也无济于事。

只有最基本的防寒措施做好了,才有避免被冻伤的可能。

2、按摩手脚所谓摩擦生热,多按摩手脚能够促进血液循环,避免皮肤干燥。

手心手背、十指交叉相互揉搓,用手或磨脚石按摩足部都是不错的方法,也可以辅助涂一些具有保湿作用的霜。

3、多走动锻炼成天坐着,人处在凝滞的状态,身体特别容易发冷。

到不如乘着工作、学习间隙的十几分钟做小幅度的活动,增加热量。

如果能每天早上坚持锻炼就更好了,不过运动过后要注意保暖。

4、适当吃高热量食物人有很大一部分的热能是从食物中摄取的,冬天应该适当吃一些高热量的红肉,如牛肉、羊肉、鸭肉等,也可以炖一些养生汤,以补气血。