中医古方养生和现代NMN抗衰老产品，谁更胜一筹？
药王孙思邈将人的生命比作一盏灯，耗完了油，人的生命也就到了终点。如果你小心呵护，给油灯注入冷水，油灯的使用时间就会延长。就好比人的身体，好好保养就能强身益寿。
以前我们总是爱笑话那些追求永生的人，觉得他们就是异想天开。但不可否认的是，随着科学的发展、医疗水平的提升，人类的寿命在不断延长。除此之外，人的寿命还会受到遗传因素和生活习惯等的影响。
给自己注射350万年前细菌的科学家，是疯了吗？
人类为了活得更健康、更长寿，想尽了一切办法，古代有秦始皇寻求长生不老药，现代的科学家为了永生也是耗尽了洪荒之力，什么将人体冷冻、脑机接口之类的技术，更让人觉得丧心病狂的，是有位科学家给自己注射350万年前的细菌。
阿纳托利布鲁奇科夫博士是一位冻土科学家，2009年，他在西伯利亚研究冻土，发现了一种名为芽孢杆菌F的细菌，它来自350万年前。芽孢杆菌F解冻之后，竟然复活了！
布鲁奇科夫博士很兴奋，把这种细菌注射到年纪大的雌老鼠体内，惊奇地发现该老鼠又获得了生殖能力。布鲁奇科夫博士为了验证这种细菌是不是也能使人获得永生，于是当了回小白鼠，将350万年前的芽孢杆菌F注射到了自己的体内，他表示自己的免疫系统加强了，以前容易累，注射芽孢杆菌F后体力明显更好了。
实验证明，提取的芽孢杆菌F既可以增强免疫系统，又能促进受试动物的发育和成长，有可能帮助人类延长寿命，但目前尚在试验阶段，是否真的能延长寿命尚不可知。
中医养生vs高科技抗老，你选哪个？
受疫情的影响，大家越来越注重自己的健康状态。目前，中医古方养生和现代抗老技术都各自占了半边天，中医古方养生偏向于讲究养身、养心、养气血，关键在于要有平和的心态，其次需要有健康的生活习惯，比如既要饮食均衡多吃蔬果，又要早睡早起坚持运动。
但现代人普遍压力大、思绪容易受影响，再加上经常熬夜、懒得运动等不良的生活习惯，简直就是在跟中医养生唱反调，身体就很难调养好。
中医养生的方法也是蛮多的，比如药膳食疗、针灸、拔罐、刮痧、推拿按摩，但中医的医术水平良莠不齐，遇到靠谱的中医是幸运，如果遇到医术不好或者不懂装懂的人，身体还是会蛮吃亏的。
现代的科学技术是针对现代人的一些特点来进行保健的，比如你喜欢熬夜、饮食习惯不够好，都不是大问题。最近几年炒得火热都NMN就是一种能及时补充人体NAD+的预防衰老的膳食补充剂，每天只需要吃两粒NMN，就能满足人体一天所需NMN，方便又简单。目前市场上NMN品牌繁多，需要大家仔细的了解不同品牌产品的成分、含量、活性等方面信息，小编整理了市场上比较火的几款NMN品牌的信息，希望可以帮助到大家。
NMN厉害之处在于可以修复DNA，激活长寿蛋白，从而可以提升身体机能，抑制衰老引起的认知能力下降，保护神经系统的同时，恢复线粒体功能、修复认知障碍。不仅如此，它还能增加神经元和组织中NAD+对创伤引起的听力损失。NMN富含在很多蔬果类食物中，如西蓝花、卷心菜等，随着年龄的增加，身体的吸收能力开始下降，从食物中汲取的NMN很难满足人类一天所需营养，这时候就需要NMN补充剂来避免身体衰老。
被《时代》杂志评为"全球最具影响力100人"之一的哈佛医学院David教授称，NMN不仅"让人增加20%的青春，而不仅仅是20%的寿命"。David教授全家都在坚持服用NMN，他父亲80多岁了，还能玩像云霄飞车这类极限运动。
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