戳进来 | 过了30岁还能一直被叫“小姐姐”,谁给我的底气?
原标题:戳进来 | 过了30岁还能一直被叫“小姐姐”,谁给我的底气?
不再害怕成为“姐姐”,但却想一直被叫做“姐姐”。(而不是“阿姨”)
《三十而已》、《乘风破浪的姐姐》、《演员请就位》……今年的热门剧集综艺,好像不约而同地把镜头对准了30+的女性群体。
看了姐姐们在而立之年后还能勇敢地乘风破浪,笑着说一句“如此而已”,屏幕这边的我们,好像也没有那么怕老了。
或许每一位女性都绕不开“衰老”的话题。但镜头中,姐姐们却实打实地做到了“冻龄”甚至“逆龄”。面对岁月时光,总有人能够优雅从容地把握主动权,用适合的方法维持肌肤本来的状态。
你难道不好奇,她们是怎么做到的?
导致老化的四大因素
想要保持肌肤年轻,就要先彻底了解老化的成因。导致肌肤衰老无非四大因素:年龄老化、光老化、氧化和糖化。
年龄老化
随着年龄增长,肌肤内部的胶原蛋白和弹力纤维会逐渐流失,导致肌肤失去支撑力,在地心引力和表情的双重作用下,松弛、纹路就会逐一浮现。另外,皮肤表面的锁水力也在下降,造成粗糙干燥,摸起来不再光滑细腻。
光老化
作为隐藏在阳光中的“杀手”,紫外线中的UVA和UVB都会给肌肤造成损伤。其中,UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红;UVA可以穿透皮肤表层,深入真皮和皮下组织,破坏胶原蛋白和弹力纤维,让曾经的平滑紧致荡然无存。
另外,UVA还会加速黑色素产生和聚集,让肤色变黑或不均匀,甚至出现色斑。
氧化
我们人体在自然代谢和与外界的接触中,会产生一种不稳定的物质——自由基。过量的自由基会“攻击”皮肤细胞,导致氧化,从而造成胶原蛋白流失,弹力纤维松弛甚至脆弱断裂,引发各种肌肤问题。
更直观的表现是,被氧化的肌肤看起来会显得暗沉,就像蒙了一层脏脏的塑料布,失去了透明感。
糖化
肌肤糖化的概念这两年越来越被人熟知。和红烧肉“炒糖色”一个原理,人体摄入的糖分一旦过量,就会和皮肤中的胶原蛋白结合,产生一种叫糖化蛋白质的物质(AGEs)。
被糖化的胶原蛋白会变得暗黄,而且弹性下降、脆弱易断,导致肌肤不再嘭弹饱满;而且,无法及时代谢的糖化蛋白质会逐渐沉积到真皮层,强行把你拖入“黄脸婆”的队伍。
有没有发现,导致老化的四大因素虽然各不相同,但个个都“盯”上了肌肤深层的胶原蛋白和弹力纤维。所以,想要从根源冻龄逆龄,改善松弛、纹路这些增加“年龄感”的痕迹,除了积极地防晒抗氧、控糖抗糖,还要想办法让肌肤自身产生充足的新生胶原蛋白和弹力纤维,“撑”起肌肤的年轻印象。
科技加持 恢复肌肤本质之美
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