天冷多给孩子吃这碗！提高免疫力，宝宝感冒生病少一半

原标题：天冷多给孩子吃这碗！提高免疫力，宝宝感冒生病少一半

提高免疫力的正确方法：

从“进食”中改善宝宝体质的最好方法是均衡营养。今天，我将分享一个营养十足的小蛋糕，记住要为宝宝尝试一下。

小米被称为“人参汤”。它的维生素和矿物质含量远远超过了大米，与土豆搭配时又饱满又柔软，此外，我还特别添加了钙含量最好的奶酪之一，咬伤后可以切碎?

食谱名称：爆米花烤

参考月龄：12个月以上

1.准备材料：奶酪15克，豌豆10克，蛋液10克，小米100克，土豆去皮50克

2.将豌豆倒入奶锅，将其烫烫2分钟，然后取出。

豌豆热烫可以去除大部分草酸和残留的农药。

3.将豌豆去皮切碎。

妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力将豌豆切碎后决定其大小。

4.将土豆切成薄片后，用冷水蒸锅20分钟。

5.用研钵将蒸好的土豆滚成泥。

6.将土豆泥，豌豆碎和整个鸡蛋倒入米饭，然后用勺子均匀搅拌。

7.将奶酪切成小块。

妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力来决定奶酪的大小。

8.戴上PVC手套，用水浸在手掌上，在手掌上sc一匙小米糊，将其揉成圆形，用手指戳一个洞，然后放上奶酪块。

9.关闭小米酱并将其滚动成一个圆球，以形成一个矩形。

10.用小火打开电陶瓷炉，在锅中刷上一层薄薄的油，将完成的小米放入锅中，然后煎5分钟。

11.翻炒3分钟。

12.炒小米色泽金黄，表面光滑有光泽，有少许豌豆粒。

13.爆炸性的小米商标已完成！您可以通过轻轻地将其切碎来吃切碎的奶酪。开口的形状可以让宝宝长时间玩耍！在柔软的皮肤下咬一口乳脂状的奶酪。味道非常浓郁，不会被外面的甜点店迷失。

添加要领：

奶酪含有丰富的维生素D和钙，但是为了减少过敏反应，建议1岁后再添加婴儿。

根据婴儿的口味，可以用南瓜，番薯等配料代替马铃薯。

黄马说：

在秋季和冬季，婴儿会感冒和生病。我完全理解母亲的焦虑情绪，但是母亲必须记住不要在家给婴儿吃药。

普通感冒可以在家中治愈，良好的补充食品对悉尼和金橘等病情也非常有帮助。这些是减少咳嗽的好成分，有利于婴儿的康复。

但是，当婴儿有以下症状时，请母亲及时将婴儿送去看医生。

1.持续发烧和发烧，温度一般在38℃以上。

2.呼吸困难，呼吸急促。

3.皮肤淤青或吸入异物。

4.嗜睡或特别烦躁。

5.出现典型的吠叫咳嗽。