女性一定要了解宫颈癌发生的前兆，以及要学会的预防措施！

原标题：女性一定要了解宫颈癌发生的前兆，以及要学会的预防措施！

宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一。近年来，发病率越来越高，威胁着女性患者的生命和健康。发病，宫颈癌越来越年轻，这直接关系到整个社会观念的开放。因为宫颈癌99%是高危型HPV持续感染所致，HPV感染的主要途径是性生活。

宫颈癌起源于宫颈粘膜细胞的快速增殖。起初，这些细胞不是癌细胞，但随着时间的发展，这些癌前细胞会变成癌细胞。这个过程可能需要几年时间。当宫颈癌发生时，总会有痕迹可寻。了解并关注这些征兆，可以帮助你及时发现并介入。

1.下腹部或腰骶部都有痛苦

腰腹疼痛、腰骶部和下腹部的酸痛也是宫颈癌的早期症状。有时疼痛会出现在上腹部、大腿和髋关节，并在每次月经、排便或性生活时加重。

2.阴道出血

其特征在于两个月经周期之间的少量非月经阴道出血和绝经后阴道出血。前者容易被认为是月经不调，后者容易被认为是更年期表现。然而，这种不规则的阴道出血在宫颈癌，早期确实可见，这是患者的第一个症状。

3.白带增多

大多数白带增多，伴有颜色和气味的变化。白带增多的症状一般出现在接触性出血之后，开始时色、味正常，逐渐转为浆液性分泌物。在宫颈癌，晚期，可能会出现米色或水状白带。

4.肿块

肿瘤小了是摸不到了。摸了就说明肿瘤挺大的，但总比没找到好。所以养成自省的习惯。清晨，空腹排便后，躺在床上，微微屈膝，放松腹部，用手在下腹部按摩，从轻到重，肿块都可以摸到。

1.做好卫生和清洁工作

保持外阴清洁干燥和防止感染是女性预防子宫肌瘤最基本的措施。清洁外阴可以防止病原体进入子宫并引起子宫癌。

2.提高免疫力

你可以多吃蛋白和维生素来提高抵抗力，也可以多吃瘦肉或水果来提高自己的抵抗力。多运动，提高身体素质。当身体抵抗力较弱时，就会出现全疾病现象。

3.注意清理

宫颈癌发病率的上升与女性性生活的紊乱有很大关系。没有步入婚姻的女性有性生活。而且频繁更换性伴侣和不加控制的流产是导致这种癌症的原因。

4.戒烟戒酒

吸烟和宫颈癌有着密切的关系。因此，女性应该禁止吸烟，尤其是有家族遗传史的女性。你应该限制饮酒量，不要喝得太多。

5.注射宫颈疫苗

宫颈疫苗可以达到很好的预防效果，但是可以先去医院咨询医生再注射宫颈疫苗，或者先做做功课，看看如何适应人群和禁忌。

宫颈筛查要定期做。建议21岁开始做宫颈筛查。随着医疗技术的发展，宫颈细胞学筛查可以在癌变，之前发现并治疗，这降低了宫颈癌的死亡率。因此，定期进行妇科检查非常重要，尤其是对35岁以上的妇女。最好每年做一次全面的妇科检查。

（内容源自网络，整理：刘帅团队）