后疫情时代 "免疫力"成为百姓健康新关注点
原标题:后疫情时代 "免疫力"成为百姓健康新关注点
新冠疫情为我们每个人都敲响了健康的警钟。许多人再次看到了生命的脆弱,但更多的是明白了生命的价值。提升自身免疫力和健康意识,俨然已经成为后疫情时代百姓新的健康关注点。
简单了解免疫力
简单的说,免疫力就是人体自身的一种防御机制。一类是先天性免疫功能,另一类是获得性免疫功能
先天性免疫系统,就像一道城墙,并不针对谁,而是所有来犯者均不得入内。它是由我们先天具有的物理和化学屏障(皮肤、粘膜)和吞噬微生物的巨噬细胞组成的第一道防线。
获得性免疫功能,则具有更强针对性,定点消杀。像T细胞和B细胞,这些细胞手上拿着长长的“入侵者”名单,找到一个直接格杀勿论。
而药品更多充当的是唤醒调动免疫机制的角色,真正杀敌的还是机体免疫力大军。提升自身免疫力就等同于为机体构筑起坚实的城墙和威武的军队,是机体最精密的御敌之器。
如何提升自身免疫力
一、母乳喂养,人生的第一次免疫
二、免疫预防接种,积极主动应对
三、均衡饮食,提升防御功能
四、规律的生活习惯,保持充足睡眠时间
增强免疫力的食物
优质蛋白(瘦牛肉)、微量元素(豆类)、植物多糖(芦荟)、黄酮类(葡萄)
黄酮类营养素葡萄多酚,作为增强免疫力类膳食营养补充剂的代表,除了众所周知的抗炎、改善糖尿病、保护心血管、抗氧化、延缓衰老等特性外,最新研究是显示葡萄多酚由于天然含有的白藜芦醇和原花青素,可一定程度提升机体免疫力。
《营养》(Nutrients) 杂志发表研究
“白藜芦醇通过干扰免疫细胞调节、前炎性细胞活素的合成以及基因表达,来起到调节免疫的作用……”
《葡萄原花青素运动补剂对运动员免疫力的调节研究》表明
“20名男女各半的速滑运动员服用原花青素运动补剂,为期10周共5个阶段的训练,所有男、女运动员的体液免疫和细胞免疫水平均较训练开始前明显增强(P<0.05)......”
《英国医学委员会传染病》(BMC Infectious Diseases) 发表研究
“白藜芦醇可显著抑制 MERS-CoV 感染,延长细胞在感染病毒后的存活时间。”
大健康行业受到关注,原因是免疫力,而提高人体免疫力也正是大健康行业的产业核心。天津宇捷汇抗衰老科技有限公司顺应百姓健康需求,着眼机体免疫力提升,凭借雄厚的企业自身研发实力,积极组织科学家团队不懈精研,于2020年10月发布全新一代宇捷汇复合红酒粉固体饮料-葡萄多酚类膳食营养补充剂。在新冠病毒的后疫情时代,让品牌参与到民生,让更多人享受大健康行业带来的变化,让提升机体免疫力融入到生活的点滴之中。宇捷汇相信,片瓦块砖点滴做起,才是铸就健康的生活方式。
- 上一篇: 秋冬呼吸道疾病高发季,改善免疫力很重要!
- 下一篇: 总局就保健食品24项功能给出释义