这小小盆栽，治口臭和糖尿病，还是好花肥？

原标题：这小小盆栽，治口臭和糖尿病，还是好花肥？

植物界也有很多世界之最，今天这株小小盆栽，因为长着最甜的叶子，被列入其中。

这种植物叫甜叶菊，原产巴西、巴拉圭一带，是多年菊科草本植物，能长一米高，夏秋季节开花结果。

甜叶菊每1000克叶子中，可以提取60到70克甜菊糖，而甜菊糖的甜度，是蔗糖的300倍！所以，有人叫甜叶菊为“活糖精”，原产地的人叫它为巴拉圭甜荼，或者甜草。

更重要的是，虽然含糖量很高，但它含热量却非常少，吃再多也不会有发胖的问题，糖尿病人食用也很安全。

因为甜叶菊的这些特质，在中国、日本和韩国等国家，被大量用作食品、饮料和药品的甜味剂。

在预防儿童龋齿、为糖尿病人和肥胖症患者制作甜食方面，经常被用到。它还是天然的口气清新剂。

它还用作动物饲料，可以提高动物食欲、治疗各种慢性病。给奶牛吃甜叶菊，不止产奶量增加，还能提高牛奶品质、增加甜度。

因为甜叶菊的经济价值高，我国有乡村农家把的稻田都改种甜叶菊。

甜叶菊在治疗糖尿病、降三高和提高免疫力、促进新成代谢甚至抗肿瘤方面，都有公认的功效。

那么甜叶菊怎么吃呢？

1.饮茶：取5克左右叶片，95度以上沸水冲泡即可。

2.煮粥：以绿豆粥为例，水开后，放一两片叶片进去即可。

3.新鲜食用，或者晒干、烘干保存，都可以。

在安全方面，原产地的居民食用甜叶菊几百年，并未有中毒记录。

2008年，联合国世界卫生组织表示，正常100斤成人每天食用0.2克由甜叶菊制取的纯甜菊糖，不会有任何副作用。

不过，像泡茶喝的亲需要注意，甜叶菊清凉，为寒性，不能喝太多、喝太长时间，容易引起胃寒。

对于花友来说，甜叶菊还有一个很好的用途:当肥料。

甜叶菊的枝叶残渣，不仅含有大量丰富的有机质，还有钙镁等矿物质元素。

甜叶菊腐熟的肥料，加入土壤，可以让蔬果早熟、更甜，还可以完全满足食用菌的生长需要。

用来养花，不仅能改良土壤增加肥力，还有抗病虫害的效果，促使花草健康花朵硕大，是非常专业又安全无害的有机肥料。

甜叶菊很易活，养这样一个小盆栽也很容易：

土壤：甜叶菊对土壤肥力要求不高，偏中性肥沃土壤，排水性好为佳。