慢性支气管炎的饮食原则是什么
慢性支气管炎的发生给患者的身体健康带来严重的威胁,生活中我们经常可以看到有些呼吸道的患者在发病期间,还是照样的吃肉或者是喝酒,其实这是不正确的,因为这不仅会增加我们身体的不适感,还会增加我们身体的负担,对于慢性支气管炎的患者来说应该怎么重视起饮食呢?
下面我就跟大家说一说慢性支气管炎的饮食原则:
(1)食物宜清淡:新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。
(2)补充维生素:慢性支气管炎病人应供给充足的维生素,尤其是维生素A和维生素C。因为维生素A有增强支气管上皮细胞的作用,如果缺乏会影响支气管上皮细胞的防御能力,抑制猫液分泌,损害支气管纤毛。维生素C具有保护支气管上皮细胞,减少毛细血管通透性,参与形成抗体,促进创面愈合的作用。
(3)富含维生素A的食物有:鱼肝油、蛋黄、牛奶、牛油和胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿等。富含维生素C的食物有:袖子、橙子、柑桶、柠檬、猕猴桃、草聋、绿叶蔬菜、马铃薯等。(实习编辑:王凌)
- 上一篇:8个好男人的身材标准
- 下一篇:养生方法 男人日常养生小常识