老打嗝是什么原因

打嗝实际上是人类进化的产物，也是身体的一种保护性反应。在胸腔和腹腔之间，有一层叫做横膈膜的肌肉膜，很厚，像帽子一样，把胸腔和腹腔隔开。横膈膜也有神经分布和血液供应。一旦受到刺激，就会出现阵发性和痉挛性收缩，还会出现打嗝。那么，老毛病的原因是什么呢？我们来看看吧。

老打嗝是什么原因

1焦虑

平日里，焦虑也会导致打嗝，因为当你处于精神压力状态时，身体的需氧量就会增加。结果，它会像鱼一样机械地从嘴里吸入大量空气，引起打嗝。

2吃得太多

有的人吃得太快，或者边吃边说话，会使胃里的气体越来越多，但胃却没有办法排出。一旦气体返回，就会有打嗝。胃里的气体越多，打嗝的时间就越长。因此，我们不能吃得太快，吃得太多，少说。

三。食物刺激

这部分打嗝通常是由消化不良引起的，所以刺激性食物会刺激胃，引起打嗝。要避免打嗝，首先要避免或减少刺激性食物（辛辣、感冒等），其次要适当照顾肠胃。

4胃病变

胃病也会出现呃逆现象。胃一旦有病，说明消化吸收能力较弱，饱了就会打嗝。但如果吃辛辣食物，除了打嗝，还会出现疼痛等异常情况。有这种情况的人大多是生病的，最好马上去医院检查诊断，以免错过最佳治疗时机。

5天气很冷

长期受冷风刺激，膈肌收缩，引起呃逆。这种打嗝对身体没有伤害。只要及时做好防寒保暖，打嗝现象就会消失。

一般来说，打嗝是正常的。我们不需要太担心。过一段时间我们会好起来的。但是，如果长时间打嗝，并伴有疼痛、高烧等异常症状，就要提高警惕。你很可能得了某种疾病。必须立即到医院检查治疗，以免危及生命。