淤青怎么快速消除

瘀伤是由皮肤血管破裂出血引起的。有些肿块很容易在皮肤上留下瘀伤。这些紫色或青色斑块通常需要10到14天才能消失，有时还伴有肿胀。事实上，正确处理瘀伤可以加速恢复和减轻疼痛。那么如何快速消除瘀伤呢？让我们来了解一下。

如何快速消除瘀伤

1冰敷

冰敷可以消除瘀伤。如果瘀伤出现1、2小时，可以用冰块压迫血管，避免红肿发绀。

2热敷

在出现瘀伤的24小时内，只要没有外伤，可以通过湿热敷缓解。热敷能促进瘀伤皮肤的血液循环，减轻瘀血造成的瘀伤。

三。提高

当瘀伤刚刚被打掉时，减少受影响区域的血液流动可以将充血减到最小。如果腿部有淤青，不妨同时坐在沙发或扶手椅上，将腿举过心脏以上；如果手臂受伤，尽量将手臂举至心脏高度。

4用醋和水擦伤

把醋和温水混合，揉成瘀伤。醋能促进皮肤表面的血液循环，使瘀伤恢复得更快。

5用药

如果你担心瘀伤越来越严重，可以应用一些药物消除瘀伤，如云南白药等喷雾剂治疗外伤。你可以缩短瘀伤出现的时间。

6药酒

涂抹药酒也是消除瘀伤的方法之一。将药酒反复擦在擦伤的皮肤上，使皮肤受热后，根据血流方向继续摩擦，使瘀伤恢复效果更好。

7煮鸡蛋祛瘀

当你身上有瘀伤时，不妨用鸡蛋去擦伤，因为煮熟的鸡蛋更适合轻微的瘀伤。首先，把整个鸡蛋煮沸，剥皮，然后趁热在瘀伤处滚回去。天气冷的时候，要反复滚动、揉搓，每次至少15分钟，每天至少两次，这样可以去除酱汁淤青。

通过以上介绍，相信您已经懂得如何快速消除瘀伤。我希望今天分享的内容能对你有所帮助。