感冒流鼻涕怎么办速效办法

感冒是一种全年都可能发生的疾病。冬天，人们更容易因为感冒而感冒。感冒后感冒的症状主要表现为流鼻涕、鼻塞等，今天我们就来分享一些治感冒流鼻涕的快速方法。

冷流鼻怎么做速效法

1用电吹风吹太阳穴

如果感冒时流鼻涕很多，可以用吹风机在太阳穴两侧吹三五分钟。你一天可以吹三次。这种方法可以在很大程度上缓解流鼻涕和打喷嚏的症状，也可以缓解感冒时的头痛症状。

2喝温水

多喝水（最好是温开水），煮一点姜汤喝，不要急着吃药，因为药是三分毒的，其实感冒了，就是要出汗，出汗的方法很多，可以多运动直到出汗。也可以蒸桑拿，蒸出身体的凉。

三。醋熏蒸

先关好门窗，然后在炉子上放300毫升左右的醋，在室内熏蒸，时间以半小时为宜，这种方法对于防治感冒流涕有很好的效果。

4把你的头枕起来

如果感冒了，就要多休息，但如果鼻塞流鼻涕，睡眠质量就会不好。这时，可以把枕头放高一点，这样鼻窦的压力就会小一些，鼻腔里的黏液可以更顺畅地排出，这样可以保持呼吸通畅，从而保证睡眠质量，而且感冒流鼻涕也可以更快更好。

5刮擦

将铜币、硬币等光滑坚硬的物体浸入白酒中，轻轻刮去前后胸、曲池及下肢，直至皮肤红热。然后喝一碗热姜糖浆，大约15分钟后流汗。出汗后，全身放松舒适。此时，注意避风避寒，寒冷很快就会恢复。

6吸热气体

普通感冒常伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减少这种情况的最好方法是保持鼻子清洁。吸收热气的效果很好。把一条浸过开水的毛巾放在头上吸热。如果你加几滴植物油，比如桉树油，症状就会轻很多。

7把脚浸在热水里

出现流鼻涕症状，主要是因为感冒引起的，这时候帮助身体受凉可以有效缓解流鼻涕的症状，可以准备一些热水泡脚，在泡泡的时候在水中加入一些生姜片，效果会更好。

通过以上的阅读，我相信你对如何处理感冒和流鼻涕有了很好的理解。感冒期间，要特别注意饮食清淡、易消化、少油腻的油炸和辛辣食物。也可以多吃水果，如梨、杏仁、苹果等，避免食用容易引起腹泻的水果，如香蕉等凉性物质。