精华越贵越好？用贵的，不如用对的！

原标题：精华越贵越好？用贵的，不如用对的！

上周《奇葩说》上陈铭颜如晶的一个辩论喵姐觉得很有意思，他提出#一学习就困，是因为没养成习惯#这个话题，并且上了热搜。

很多网友表示是不是给我装了监控。

其实，不止学习，我们日常护肤也需要养成习惯，很多人觉得护肤麻烦，其实是没找对方法！

之前给你们介绍了一系列护肤方法，今天喵姐想问大家平时护肤中有用精华吗？那你们会不会有这样的困惑：为什么我买的精华那么贵，皮肤状况却还是没有改善？

那是因为你没用对呀！

精华用得好就是护肤的佳品，用不好就是皮肤昂贵的负担，今天喵姐就给大家科普一下我们在使用精华时的一些小tips~

在介绍小tips之前呢，我们先来了解一下什么是精华~

什么是精华？

精华是浓缩了高营养物质的极小分子，它是能够快速进入到肌肤底层的一种产品。

直白点说，精华就是浓度比较高的护肤品，一般只需少量就能达到很好的护肤效果，而且它的吸收效果更好。

精华怎么挑选？

按年龄选择

25岁以下，没什么严重的皮肤问题，选择保湿、补水类的精华就可以了~ 玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷等都是不错的保湿成分，如果皮肤状态受损严重，可以适当选择具有修护功能的精华。

25—30岁，基础的补水精华已经不能满足肌肤的要求，抗初老的工作就可以提上日程了。除了保证睡眠,抗初老的第一步那一定是抗氧化。有一种明星抗初老抗氧化成分——胜肽，它能促进胶原蛋白、弹力纤维和透明质酸增生，提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹。

30岁以后，肌肤正式进入衰老阶段，这个时候提拉紧致尤其重要，抗衰老类的精华也要赶紧安排起来啦~ 视黄醇能够减少受损或衰老的皮肤细胞，是很好的抗衰老成分。

但现在社畜压力大，社会环境复杂，影响皮肤问题的因素太多，很多人的皮肤会特殊一些，这时候就不能光按年龄划分选择精华了，而是要看皮肤具体需求。

精华的使用误区

精华一般都很贵，所以就舍不得用太多，但是如果用量过少的话，就起不到原有的护肤效果。

但也有的小姐妹希望皮肤快点变好，所以每次都会涂很多的精华。殊不知精华用量过多的话，会给皮肤造成负担，导致痘痘滋生、皮肤过敏等各种皮肤问题。

所以说精华虽好，可不能“贪杯”哦！精华的浓度高，所以每次的用量不能太猛，不然会吸收不了的~

众所周知，护肤产品大多需要进入肌肤底层才能发挥作用，精华也是这样，如果只是停留在肌肤的表面，那么等于没有发挥作用，所以掌握精华的正确使用方法也很重要呢！（ps记好笔记）

精华的使用方法

是不是很多人日常护肤时都觉得精华直接抹上去就行啦？

这是不对滴！

先把精华滴在手里

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用手指的温度激活精华里的活性物

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用手掌把精华抹到脸上，轻轻的按摩

这样等到精华液被肌肤完全吸收之后，你就会发现皮肤变得软软嫩嫩的~

大家应该知道高浓度的护肤品往往对皮肤状态有要求，并不是所有皮肤都能适应的，我们在使用一些精华时需要建立一定的皮肤耐受度。

而对于痘肌、敏感肌等问题肌而言，皮肤屏障本身已经足够脆弱了，这时候挑选精华一定要慎之又慎！清透、好吸收、无负担、低敏是选择的关键。