NMN助力老而不衰：年轻态不是永葆青春，而是年事虽高仍然精力充沛

人类是当今地球上最相信“逆天改命”的生物，而自然界其他生物基本都是在随波逐流，跟随环境的变化学着去适应，各种生物由于采用适应自然的方法不同，逐渐演化出不同的身体结构。早期人类也曾是其中的一员，但自从诞生文明以来，我们孜孜以求的便是改造自然，让环境适应我们，而不是被动地去适应环境。

物质条件被满足的人最终极的需求便是长生，古代帝王不管贤明与否，总会有几分“寻仙问道”的心思。进入现代社会之后，人类的平均寿命增长比之前几千年的涨幅都大，预期寿命也在不断拔高，如果现在随便拉住一个人，问他们想活多久，他们的回答九成可能不会是70岁之内！

数据来源：中国统计年鉴2017；我国历代人均寿命和预期寿命，林万孝，1996年

在21世纪第二个十年末期，科学界对生物学的理解与研究越发深入，各种研究方法都在推动人们的寿命预期向着120岁甚至150岁迈进。而当前现在衰老生物学界对于寿命推动最热门的研究，就是2013年被哈佛医学院David Sinclair教授发现其功效的NMN抗衰老成分，刚刚进入2020年4月份就有6份相关论文被发表。这种成分传入中国之后被过度宣传为“长生不老药”，其实它真正的功效如果根据“疾病压缩”理论，是把疾病产生与爆发的阶段压缩到生命末尾，让中年之后的身体素质不会随着年龄增长出现太大程度的下降。用David Sinclair教授的话说就是：NMN可以“增加20%的青春，而不仅仅是20%的寿命”。

助力理解区别示意图（图中各点并非对应实验数据）

最鲜明的例子体现在David Sinclair教授一家身上，教授本人坚持服用几年NMN之后经过生理检测发现，他的生理年龄只有40多岁，而不是50多岁，相当于逆生长了10年！而他的父亲已经80多岁的高龄，仍能经常参加云霄飞车这种满是刺激性的娱乐活动，仍能硬拉起100多磅，相当于100多斤。

“长生”一直以来都是人类除了星辰大海之外最大的梦想，科学家为了实现人类这一梦想，找到的方法有器官移植、克隆、基因编辑等技术（虽说有的技术因为道德伦理问题被废止），近来还有埃隆·马斯克创办的Neuralink公司开发的脑机接口技术，最终目标是将思维编程并上传到网络，实现数字永生。

埃隆马斯克与Neuralink脑机接口公司

随着科学技术的进步，越来越多致力于实现长生的方法被发明、被创造，但在那之前，我们还是选择先“增加20%的青春”，健康活到那个不远的时代才是个更明智的选择！