抗衰老观察
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抗衰老观察
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孕妇烧心怎么回事 如何缓解烧心症状
经常听到有人说：“孕期烧心是胎儿在长头发，而且烧心越严重，宝宝的头发长得就越好”，这种说法正确吗？孕妇烧心是怎么回事，该怎么办呢？ 孕妇烧心是什么 孕妇烧心是指在怀孕期间，胸骨后的心窝处有一种灼烧感，有时还会感到压迫和疼痛感，这些感觉会一...
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心情不好焦虑怎么办 如何快速提升快乐血清素
心情不好、情绪低落？可以试着提升体内的血清素水平，有助于提振精神和情绪。想要快速改善心情，女性可以外出晒太阳、进行身体按摩、运动，或者干脆喝一杯牛奶，睡一场大头觉，都能帮助稳定情绪。 如何快速提升快乐激素血清素 1、曝晒清晨阳光 生活缺乏足...
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跳舞对孩子有什么好处和坏处 孩子学跳舞的最佳年龄
当家长的都希望自己的孩子有一技之长，为了提升孩子气质，培养孩子的自信心，很多家长会送孩子去学跳舞，那么跳舞对孩子有什么好处和坏处呢? 促进生长发育 青少年儿童处于骨骼生长期，练习跳舞可以显著增强身体新陈代谢，增加骨骼的血液供给，又能适当刺激...
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宝宝哮喘咳嗽饮食禁忌
咳嗽是宝宝比较常见的病症，通常有感冒、支气管炎、肺炎、哮喘所引起，严重时除了要遵循医嘱用药物进行治疗，饮食上也要格外注意。接下来我们一起来学习下，宝宝哮喘咳嗽的饮食禁忌有哪些呢？ 忌过甜过咸的食物 中医认为甜食容易助热生痰，导致呼吸道不畅...
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榴莲的食用禁忌
榴莲被誉为水果皇后，是很多人都喜爱的水果之一。但你知道吗，榴莲中含有独特的硫元素，导致榴莲不能和一些事物一起吃。下面就为大家介绍一下榴莲的食用禁忌。 吃榴莲不能喝酒 由于榴莲中含有大量硫元素，在酒精的环境下会被催化成其他化合物，从而导致人...
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月经来的前一个星期同房会怀孕吗 要避孕吗？
很多在性生活时没有戴套避孕的习惯，因此会选择避开容易怀孕的时期同房，那么如果在月经来的前一个星期同房会不会怀孕呢？ 什么是排卵期 想要追到月经来的前一个星期同房是否会怀孕首先要清楚的知道什么是排卵期，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右（...
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胰腺炎吃什么水果好
胰腺炎多由胆囊疾病，或者暴饮暴食引起。患病时需要采取药物或者手术治疗，但是平时的饮食调理也很重要。我们知道吃水果对健康有好处，但是胰腺炎患者并不适合吃寒性和热性的水果，而是适合吃以下这些温和，对消化系统没什么刺激的水果。 葡萄 葡萄性平，...
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断奶疼得受不了怎么办
断奶时乳房胀痛是很多妈妈都会遇到的问题，出现这种现象通常是由于乳汁过多导致的乳房胀痛，这个时候我们可以用下面的方法予以缓解。 热敷乳房 断奶时疼得受不了时可以用热毛巾外服的方式缓解。 方法：用40度左右的热水把毛巾弄湿，拧干，敷在乳房周围包裹...
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坐月子嘴唇起皮怎么办
秋冬季节坐月子，不仅皮肤干燥，容易上火，而且还容易导致唇部缺水而引起干裂起皮，那该怎么办呢? 涂护唇膏 首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有...
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如何保护好肠胃,肠胃疾病防治操
肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾...
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