抗衰老观察
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抗衰老观察
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冬天裸睡的好处
很多人都有裸睡的习惯，就算到了寒冷的冬季，同样也还是喜欢光着身体把自己裹在被子里，其实这样不但更为暖和，还能促进血液循环，对身体好处多多，那么下面我们就来了解一下冬天裸睡的好处吧。 冬天裸睡的好处 裸睡使人入眠更快 裸睡的时候人体摆脱了衣服...
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单身MM必须知道的五大最快减肥方法
许多人都羡慕模特的修长身材，感叹自己的基因不良。要知道，模特也不是天生就是好身材哦！她们也是经过不断的练习与减肥才达到今天的好身材的。今天，我们就一起来揭开这五大神秘的减肥方法吧！ 瑜伽 瑜伽最早起源于印度，后被传入我国，受到许多人的青睐...
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产妇能吃芡实粥吗 芡实哺乳期能吃吗
芡实含有丰富的营养物质，有补肾、健脾、止泻的功效，常用于治疗白带多、腰膝酸软、遗精、泄泻、小便不禁等症状，女性食用芡实对身体有较大好处，那么产妇能吃芡实吗？ 产妇能吃芡实粥吗 产后4~6周不宜吃。 芡实含有较多的营养物质，有滋养强身、补肾、健...
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梭子蟹热量高吗 晚上吃梭子蟹会胖吗
梭子蟹是一种常见的海鲜，由于其口感鲜嫩，营养丰富，因此非常受广大群众的欢迎，但是生活中也有很多注重身材管理的人平时吃东西的时候都注重食物的热量，那么梭子蟹的热量高不高呢？ 梭子蟹热量高吗 不高。 梭子蟹是一种常见的海蟹，其口感鲜嫩，营养丰富...
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葡萄籽的好处
相信大家都吃过葡萄吧,但对于葡萄籽的好处你们知道多少呢？下面告诉大家其究竟有啥好处。 葡萄籽的好处 1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力 清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏 ...
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甘草泡水喝的功效可以长期喝吗
甘草的药用价值很高，一些养生的人士会用甘草泡水喝，可以说甘草养生的效果是非常不错的，那么甘草泡水喝的功效是什么？ 甘草泡水有清热解毒的功效，平时我们可以多喝些甘草水，这样能够预防疾病，特比是在秋季，天气比较炎热，一些人经常会出现内热的情况...
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板栗和玉米可以一起吃吗 板栗玉米怎么做好吃
板栗和玉米都是营养很丰富的食材，这两者也是很多人喜爱的食物，板栗可以生吃也可以熟吃，那么板栗和玉米可以一起吃吗? 板栗和玉米可以一起吃吗 板栗和玉米是可以搭配在一起吃的，是一种温性食物，里面含有胡萝卜，维生素c，膳食纤维，淀粉，碳水化合物，...
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宝宝放臭屁是什么原因 分清宝宝
宝宝放屁多多少少都能反映出宝宝的身体状况，往往宝宝放屁的次数、气味、声响等细节都被妈妈们忽视了，都以为是正常现象，答案真的是你们想象那样吗？其实宝宝不同的“屁”，有可能蕴含着不同的健康信息，如果能好好认识、掌握这些“屁”，就能及时作出反...
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吃大蒜头疼怎么回事 吃大蒜头疼怎么缓解
大蒜是生活中常见的调味品，很多人在烹饪食物的时候都喜欢在食物中放些大蒜，调节味道，但是有些人却出现了吃大蒜头疼的症状，这是怎么回事呢？要怎么缓解？ 神经性头疼 神经性头疼多发生在中老年人身上，这类人常常会感到紧张和不安，大蒜具有刺激性，神...
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丹参肉苁蓉能泡酒吗 丹参肉苁蓉泡酒配方
我最近准备用丹参泡点药酒喝，后来药店的营业员推荐我加点肉苁蓉进去，我想请问丹参肉苁蓉能泡酒吗？ 丹参肉苁蓉能泡酒吗 可以的。 丹参味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、调经的功效；肉苁蓉甘、咸、温，入肾、大肠经，有补肾益精，润肠通便等功效；酒...
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