衰老心得：每天服用NMN是涂多贵的护肤品都达不到的效果
真的怕老啊！抗衰必须跟上。
外用的话，吹爆这两款：
1、雅诗兰黛小棕瓶眼霜，100ml/瓶
真心还不错，不愧是雅诗兰黛家的明星产品。吸收度很高，脸软软的，很好用。
2、兰蔻的小黑瓶，肌底液
每天洗完脸，用完水，第二步永远都是它。吸收很快，后续用啥都觉得能吸收。已经离不开它了。
“以内养外”，内服抗老：
内调才可以从根本上改变身体和皮肤的状态，这是涂多贵的护肤品都达不到的效果。
3、钙片+少甜食
现在我每两个月，就会穿插吃两周的钙片；然后平时饮食也会注意，减少吃甜食，减少糖加速衰老的影响。
4、Fooubody胞倍力NMN，9000mg/瓶
我目前唯一会天天吃的是NMN。NMN也被称为抗衰最好的内服产品，有望“延长寿命到150岁”。
我每天2粒，吃了有快一年了，真的完胜其他产品！难怪李嘉诚这些富豪也在吃。
现在每天元气满满，体力、精力都好了很多，昼夜颠倒照顾宝宝也不容易累。
相比之前产后皮肤暗沉，现在也透亮了很多。
宝妈大都有脱发困扰，现在也明显脱发少了，还长了新的绒毛，哈哈哈，小惊喜！
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Fooubody这个牌子在国外还是挺有名的，现在某东店也都有售
包括它的工厂环境、各种权威认证也都是zui高级别
NMN属于膳食补充剂，吃起来对身体也是0负担
对抗衰老真的是满分，感觉一下年轻了好几岁
吃法：
我习惯早餐后温水服用，这样不会忘记
也可以餐前服用，但要注意避开晚上，可能会太兴奋睡不着
内服➕外养
一起来做一个年龄成谜的女孩纸吖！