NMN是否像宣传那样具有抗老作用？

最近，研究者对NMN的作用进行了实验，结果表明，NMN能提高胰岛素敏感性，重塑肌肉结构。

随著时代的发展，人们对健康与抗衰的认识与需求逐渐上升，「养生」成为热门话题，「抗衰老」逐渐进入人们的视野。

人体细胞内有一种天然的分子-烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)，它对调节细胞衰老和维持机体正常功能至关重要，NAD+随着年龄的增长而逐渐降低，机体也会随之衰老。

烟酰胺单核苷酸(NMN)是NAD+的前体分子，是NAD+合成的关键因子。NMN在一些水果蔬菜和禽肉中自然存在，但仅通过食补来增加NMN的摄入量往往不大。于是，一大批以NMN为概念的保健、护肤产品应运而生。

为探讨NMN的抗老性是否与公众宣传的一样，研究者们开始试验它的功能。研究者们试验了13名中年、患有肥胖症的绝经期女性，每天在她们的早餐中加入两颗NMN。在坚持服用10个星期之后，我们对她们的生理状态进行了全面的检查。

研究表明，NMN在组织中虽然不能直接增加受试者NAD+的水平，但2py和4py这两种NMN在组织中的代谢都有提升，也就是说，NMN转化后的NAD+将被人体肌肉吸收并利用。此外，服用NMN后，因衰老而使受试者肌肉的胰岛素敏感度下降，有25%之多。

另外，NMN通过胰岛素信号通路引发一系列下游反应，使AKT的Ser473和Thr308部位的磷酸化水平显著增加，表明在NMN的作用下，受试者肌肉的重组与再生能力得到增强。