解决中老年人睡眠浅的问题

什么是NMN？全名烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，为NAD+的前体。

所有有关NMN的功能实际上都是说NAD+，也叫做辅酶Ⅰ。NAD+参与了几百个反应，人体内有超过500种酶的作用，其中包括了细胞的生长、发育、修复等多种功能。

NMN最大的卖点是什么？

现在，服用NMN对消费者最易产生的影响有三点：

1、中老年人失眠、睡眠时间太短都会对睡眠有帮助。

2、指甲、头发长得快了。

3、充满活力。

人们基本把有助睡眠，特别是解决中老年人睡眠浅的问题作为第一卖点。

NAD+主要通过三种消耗途径(sirtuins,PARPs,andthecADPR)，其中Sirtuins可以“关闭”一些促进衰老的基因，从而减轻炎症，改善糖脂代谢。

NMN进入体内转化为NAD+,NAD+重新激活SIRT1调节生理时钟，对于日常生活颠倒或年龄增长导致的睡眠紊乱有很大帮助。

老年失眠与年轻人不同，并非是生物钟问题，而是生物钟「坏」。

老年人的特点是睡眠时间缩短，半夜醒几次，这是因为随着年龄的增长，震荡器和主钟的NAD+降低，SIRT1水平降低，时钟基因表达降低，导致其固有周期延长，使其适应性变差。

添加NMN可以调节生理时钟的固有周期，使其适应性增强，最直接的表现是许多老年人服用NMN后睡眠质量改善，更容易一觉睡到天亮。

加上NAD+从本质上强化了生物钟的稳定性，许多人最直接的反馈就是睡眠质量改善，更容易一觉睡到天亮。

添加NMN增强体力。

NMN可以提高NMN增加NAD+的含量，NAD+简单的说就是提高细胞化工厂-线粒体的工作效率，提升细胞的活力。

许多人吃了NMN后，觉得头发和指甲长得快，不容易生病，精神变好等明显感觉活力足。