NMN抗老化效果得到证实

我国在人民网上发布了文章“不老神药”NMN抗老化效果得到证实。

就这些而言，那么NMN主要适合哪些人群呢？

1.老年人，用来帮助改善各种老年疾病，维持毛细血管的再生能力，人体所含的NAD+越少，即使锻炼肌肉，生长的效果还是不佳，释放的生长因子也会减少，毛细血管会越来越脆弱，NMN就能起到维持作用。

2.中年人，消除或缓解各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠不良、视力下降等；

3.熬夜的人，身体恢复得很慢；

4.应试者，增强抗压能力，保持头脑清醒；

5.提高辐射损伤基因的修复能力，例如放射科医师的护士、空服员等；

6.癌症患者，有助于放化疗后患者修复基因，提高免疫功能，加速机体康复；

7.身体健美者，加速肌肉增长；

8.提高运动员的精力和反应速度；

9.饮酒者，增强解酒能力，保护肝脏，修复乙醛毒性损伤基因；

10.吸烟者，减少烟瘾；

11.忧郁的人，会提高多巴胺水平，改善情绪，增加脑供血，减轻因抑郁而导致的脑衰退；

12.中老年妇女，皮肤健康，延缓皮肤老化；

NMN本身是人体内自然存在的物质，在许多食品中也存在，它纯天然无害，安全可靠，长期使用能有效地抗衰老。

一定是有人问的，那么为什么不可以用食物来补充nmn？

结果显示，年龄在65岁以上70kg左右的老年人每日补充600mg左右NMN，而45岁左右的年轻人则应该在300mg左右。相当于一天食用约32kg的毛豆或54kg西兰花，或者只要保证其完全吸收，那当然是不可能达到的，

所以，仅凭饮食来补充NMN是不能满足人体需要的，可以通过服用nmn来补充NMN，起到抗衰老作用。