NMN能阻止乙醇诱导的血浆

肝脏是人体消化系统的主要组成部分，具有分解、排毒等功效。虽然肝功能强大，但弱点是无痛神经。一旦出现疾病，早期很难发现。一旦发现，大多数人往往已经进入晚期，导致疾病延误。

肝脏问题是从量变到质变的过程，长期积累最终爆发，早期肝脏处于亚健康状态是干预和保护肝脏最重要的时间，以动物脂肪肝和酒精肝为模型，科学家发现NMN具有保护肝脏的功能。

非酒精性脂肪肝是世界上最常见的肝病之一。该病的特点是肝脂肪过度聚集，多伴有胰岛素抵抗。2011年和2016年分别发表了两篇学术文章。科学家使用高脂肪饮食脂肪肝老鼠进行检测，通过补充NAD+发现疾病的过程明显减少，肝损害肝功能恢复。

利用鼠标模型研究人员构建慢性乙醇模型，使鼠标在6周内患上酒精性肝病，2019年发表的文章中，科学家给予酒精性肝病鼠标NMN后，NAD+水平和TCA循环代谢产物明显恢复(这些代谢产物的含量随酒精而降低，氧化应激和脂肪变性损害肝功能)。

此外，还发现NMN可以阻止血浆ALT(丙氨酸氨基转移酶)和AST(天冬氨酸氨基转移酶)的升高(ALT和AST是肝损伤的标志物)，NMN可以提高肝脏NAD+水平，减少肝损伤，对酒精性脂肪肝的改善具有重要意义。

增强NAD+能改善肝脏的健康状况，其再生能力能保护肝脏免受损害，另外在日常生活中还应注意保护肝脏，如少发怒，保持好心情，少熬夜，少喝酒等。