年纪大的女性如何抗衰老？NMN管用么

NMN这个新概念，自从被挖掘出有抗衰老的作用之后，就受到了很多女性的关注。皮肤衰老一直是人们躲不过去的话题，许多女性也想让自己的皮肤保持年轻模样，光泽细腻，而这种新型的核苷酸就可以很好地达到这个目标。

01 NMN的强大功效

说起NMN，其实它是前几年由外国科学家发现的一种存活在人体里面的物质，而且它参与了人体非常多的反应，是非常重要的一种物质。而科学家们将这种物质提取出来之后，发现它对于抗衰老有着非常良好的作用。

科学家首先在小白鼠身上进行实验，通过给它们注射NMN，然后观察它们的生长情况。就会发现注射了这种物质的那组小白鼠，血液中的NAD水平和肌肉能量都得到了显著提高，而NAD这种物质恰恰能够帮助人们抵抗皮肤衰老，而它又会随着年龄的增长而逐渐下降，NMN物质的补充就很有必要了。

02 NMN怎么用效果更好

既然NMN这种物质对于抗衰老这么有效果，那很多人自然就会盯上它并且大量去购买。但是市面上的NMN制品拥有很多不同的类型和包装，那么哪一种类型才是最好的、最适合人体吸收的呢？

其实这个问题是很关键的，按照众多科学家的研究发现，口服型的NMN制品更容易被人体所吸收，同时利用的效率也更高；所以选择的话最好还是口服型的好。