改善体质:Herbalmax瑞维拓蛋白粉助力中老年人提升免疫力
总的来说,NMN Herbalmax瑞维拓蛋白粉对中老年人益处多多,不仅能够延缓衰老、弥补食物中的蛋白缺失,对预防心脏病、改善失眠焦虑等都有一定的帮助,NMN Herbalmax瑞维拓蛋白粉无疑是守护中老年群体健康的一剂“强心剂”。
一个成年人每天蛋白质参考摄入量为1g/(kg.d)。以一个60kg成人为例,即每日蛋白质摄入量为60g。一些中老年人因为单纯靠食物是无法满足优质蛋白质的摄入,就需要通过蛋白质补充剂来获取营养。
人到中年,有时候不得不服老。特别是进入50岁以后的中老年人,会明显感觉到身体大不如前。衰老的症状越来越明显,身上的小毛病越来越多,时不时需要跑医院。更主要的是身体各项机能远不如前,吃再多也吸收不了。让老人担心的是身体免疫力严重下降,免疫力下降会经常生病,让衰老的身体变得更虚弱。免疫力对于老人来说是特别重要的一个身体机能,增强免疫力可以减少老人患病的几率,俗话说“病来如山倒”,保证身体的健康,才是老人最关心的问题。
可以说,对于整个免疫系统来说,蛋白质是三大营养成分(糖类、脂肪、蛋白质)中最重要的。因此,改善免疫力,核心就在于增强免疫细胞和免疫分子,而这二者,有个共同的特征,那就是对蛋白质的需求量非常大。
所以,如何增强免疫力是老人最关心的话题。增强免疫力除了加强锻炼,专家说还可以通过补充膳食营养来达到。蛋白质是构成细胞结构的基础物质,无论是作为细胞骨架的结构还是细胞膜表面的信号分子和通道,都是蛋白质,细胞之间彼此都连接和通讯也是依靠蛋白质,更别提细胞本身内部执行功能的单位基本上也是蛋白质。
而对于特异性免疫来说,这一点就更加明显,特异性免疫中的分子就是大家熟悉的抗体,就是免疫球蛋白,比如IgG、IgM等常见的抗体,另一种常见的免疫成分干扰素也是糖蛋白,其他比如补体、免疫因子等也是蛋白质。