普通人怎么选蛋白粉，推荐赛立复这个品牌

 
一提到「蛋白粉」，大部分人脑子马上会联想到健身，肌肉，似乎只有专门健身的人才需要喝，实际上，蛋白粉只是一种补剂，它只是一种更容易吸收的蛋白形式。

以口味来说，赛立复这个牌子根据亚洲人而改良的口味，专为亚洲人设计，口感绵密，味道清香，怎么说呢，这个牌子是我喝过口味最清爽，甜感最小的蛋白粉。
蛋白粉怎么选，教你看三点
购买前先看清楚营养标示，蛋白质、脂肪、碳水含量，蛋白粉核心配方类型。
起床/睡前/运动前/运动后，我都会泡杯蛋白粉
 
而且富含维生素C、锌、硒、牛磺酸等营养元素，协同硒麦芽、维生
好喝的定义见仁见智，尤其在欧美与亚洲人喜欢的口味可以说差甚大，
素C、葡萄糖酸锌，主打提升免疫力，是个品质不错的蛋白粉。

 
总的来说，赛立复蛋白粉成分好，价格适中，口感也不错。刚入坑的小白可以试试。，
3.口味适不适应，口感如何？
举例来说，我常喝的一款蛋白粉牌子CELFULL赛立复。商品标示上指出，三重动植物蛋白复合蛋白配方
 
2.额外添加成份以充分满足机体需求
维生素C、锌、硒、牛磺酸等其他营养物质。
我计算了一下相同蛋白质含量的肉蛋奶的单价要远远高于蛋白粉，蛋白粉更加经济
1.注意成份列表