别花冤枉钱了！这些卵巢保养方式都是忽悠你

对于生理正常的女性来说，卵巢是没有办法被按摩到的。

不知道从什么时候开始，在美容院有一种项目横空出世：

人体产生的代谢物，有肝和肾的过滤就够了。美容院推销的那些成分不明的产品，产生的药物代谢还会增加肝脏和肾脏的负担。排毒产品最后真正能排掉的，大概只有你钱包里的钱了。

因为它在人体盆腔的深处，如果能够触摸到，那说明是身体结构出现了问题。

许多女性喜欢减肥，为了保持较好的身材而长时间节食减肥，或者应用药物快速减肥。可是过度追求低体重，如果长期摄入不足，导致营养不良，缺乏蛋白质，就会影响下丘脑分泌激素，引起卵巢早衰。

到底靠谱吗？

2、子宫排毒

1、脾气暴躁

3）吸烟可导致绝经时间提前，所以一定要戒烟；

卵巢功能衰退是正常的生理现象，是不可抑制的，您所能做的仅仅是防止卵巢早衰。

香烟烟雾中有害物质被人体吸收后，能与卵巢粒层黄体细胞的细胞核和胞浆蛋白结合，影响卵泡成熟、导致卵母细胞分裂造成卵细胞数量下降。可能引起怀孕所需时间延长、怀孕率下降，甚至不孕。

2、吸二手烟

3、红光、热敷、理疗

不靠谱！

有人说做完红光、热敷等感觉舒服了不少，就连痛经都治好了。因为理疗对慢性盆腔炎、盆腔粘连等的疼痛、原发性痛经有一定的缓解作用。但是这些和“卵巢保养”没有任何关系。

远离4个伤害卵巢的行为

这些“卵巢保养”项目 都别信！

4、过度减肥

1、精油、药物按摩

别再相信那些花里胡哨的“卵巢保养”，有健康问题还是要及时去医院，而不是其他地方做“保养”。

4）作息规律，不要熬夜；

许多常见的东西都可能危害卵巢，杀虫剂、装修材料、染发剂、橡胶和塑料制品、油漆涂料等，均可不同程度地危害人类的生殖功能，引起卵巢功能的衰退。

1）坚持锻炼、保持正常体重；

所以“卵巢保养”项目，实际上没有任何作用！

做个卵巢保养就能年轻十岁？这对女性来说的确充满了诱惑，据说有延缓衰老、调节痛经、健康卵子等多种功效。

补充激素的目的绝不是为了让您年轻，而是为了缓解激素水平下降引起的症状比如潮热盗汗、睡眠障碍、阴道干涩、情绪波动、骨质疏松等。此类药物需在医生评估及管理下使用，不可自行购药使用。

“排出卵巢毒素，重做健康年轻美女！”

5）放松心情，避免压力过大。

用来“安利”女性朋友的各种保健品，大都添加了雌激素，长期服用会扰乱卵巢功能，增加患病风险。不规范地使用雌激素，会增加子宫内膜癌、乳腺癌等疾病风险！

3、环境污染

2）均衡的饮食，多吃蔬菜水果，尤其是黄色和绿色的；

4、卵巢保健品长期服用危害大

强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激，以及长期处于不良情绪中，可能导致中枢神经系统改变，影响卵巢功能，出现月经失调。

“做好卵巢保养，包你年轻十年！”

所谓的“卵巢保养”项目，使用的方法无非是一些精油、药物按摩之类的。卵巢是深部器官，精油虽为脂溶性，但最多渗入皮肤，不可能到达卵巢，对于增加卵泡数目和改善卵子质量来说，没有任何科学依据。

卵巢到底能不能保养？