80%女性都会面临的生殖衰老问题,NMN可以有效干预吗?
绝经之后,失去了雌激素保护的女性患上心血管疾病、骨质疏松、痴呆、皮肤老化等疾病的长期风险会大幅度上升。
那么有什么好的办法能帮助女性减轻更年期症状和雌激素缺乏的长期风险,延缓甚至逆转卵巢衰老呢?
80%的更年期女性都可能出现潮热的症状,非常影响日常生活。
对于一天仅发作1-2次的轻度潮热,可以考虑减少穿衣层次、降低室温、使用风扇、避免刺激(如辛辣食物和使人紧张的场景)来缓解。
另一个广泛困扰更年期女性,却又是难言之隐的大问题是绝经期泌尿生殖系综合征(外阴阴道萎缩)。互联网调查显示,在40岁以上女性中,多达85%有阴道干涩,29%-59%报告性交痛,26%-77%报告阴道瘙痒和刺激感。
对于外阴阴道萎缩,目前的一线治疗主张在性交时使用阴道润滑剂来缓解阴道干涩症状,润滑剂无效时则考虑使用阴道内雌激素制剂,但阴道内雌激素使用不当有被伴侣吸收的风险。
传统观念让大家总是回避“人到中年的性”,但在不干预雌激素的情况下,持续的性活动便有助于预防阴道缩短或狭窄,阴道壁弹性下降。在自愿、私密、安全的前提下,中年人有享受自己性生活的权利。
那么有没有一个好的办法能够延缓女性生殖衰老,维持生育力呢?很遗憾,目前还没有,但至少我们能看到希望——那就是“不老药”烟酰胺单核苷酸(NMN)。
2020年2月18日,顶级学术期刊《细胞通讯》(Cell Reports)报道了大卫·辛克莱教授所在的新南威尔士大学和哈佛大学合作研究的成果:衰老相关的卵母细胞质量下降可以通过NMN的摄取得到逆转,显著恢复生育能力。
2020年8月4日,南京农业大学的团队再次验证这一结论,提出使用NMN延缓女性卵巢衰老,恢复中年女性生育能力的全新治疗思路。
胞倍力NMN可以缓解抑郁、焦虑、紧张,改善睡眠质量,有助于减轻更年期潮热,还能改善更年期健忘症状。