增强免疫力,胞倍力NMN可以做到吗?
有不少健康产品(如保健品),甚至会特别注明“增强免疫力”的功效,可见增强免疫力的市场需求之大。
那么,作为时下大健康领域的爆款产品,胞倍力NMN是否也能做到提高免疫力呢?除了吃胞倍力,还有哪些方法,可以做到提高免疫力?
按照某百科的解释,免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
人体免疫力下降,究竟原因就是受到外界环境的影响,比如冷热交替、寒流来袭等等,就出现经常疲劳、反复感冒等症状,从而影响到工作与生活。
多位诺贝尔奖得主研究证实:提高免疫力,可选择吃NMN。
它能激活体内的长寿蛋白Sirtuins,保护免疫细胞不受损伤,让身体各项指标保持正常,大大减少疾病的发生。
以胞倍力NMN为例,它专为亚洲人设计,含有NMN等多种功效成分和人体必需维生素,从整体上加速体内的能量代谢,让身体各个系统恢复健康循环。
无论是白天工作,还是夜晚睡眠,都不再因免疫力下降而造成困扰,适合长期服用。
当然,免疫力过低的人,除了家中常备胞倍力NMN这类的健康产品外,在日常生活中还可以尝试如下方法,来提高免疫力:
人体生物钟的正常运转是健康的保证,如果生物钟出现“误点”,人体就会进入亚健康的状态。
温馨提示:提高免疫力,需要劳逸结合,学会放松压力,每天都坚持有规律的有氧运动(例如跑步、瑜伽等),有利于提高免疫力。
提高免疫力小常识二:营养补充
其实,水果、蔬菜等食物中含不少营养元素,都有着提高免疫力的作用。
比如维生素A可以促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白为糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白,补充维生素A,有利于促进免疫球蛋白的合成;维生素C缺乏时,白细胞内的维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,也会导致免疫力下降。
富含维生素A和维生素C的果蔬有不少,例如红薯、西兰花、西红柿、芒果、柚子、鲜枣等等。
提高免疫力小常识三:戒烟限酒
数据显示,近年来我国烟民、酒精爱好者的数量只增不减。
营养师指出,香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有害成分,对口腔、喉部、肺部等气管都有伤害,而且焦油还有沉积在肺部绒毛上,破坏绒毛的功能;而过量的酒精会抑制体内的蛋白质,从而破坏免疫作用的细胞因子,最终使机体无法对抗细菌和病毒,免疫力持续降低,陷入恶性循环。