NMN适合什么年龄的服用？NMN吃多久能见效？一天吃几颗？

看到很多人留言：NMN适合什么年龄的服用？NMN吃多久能见效？一天吃几颗？
 

大家知道nmn抗衰老效果很好，目前服用nmn的大部分是中老年人，这群人通常很重视自己的身心健康，知识教育程度高，有一定的经济实力，对新事物有较高的判断能力，也敢于发表自己的判断与言论。

还有一些20岁出头的年轻人也在吃nmn，并表示：在运动之前吃2颗nmn，不会肌肉酸痛，也没那么容易累了。
 

客观来讲，中老年人更需要补充nmn，梳理一下NMN的适用人群
 

1.老年人，用于辅助改善各种老年性疾病;

2.中年人，消除或者缓解各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等;

3.熬夜者，加快机体恢复;

4.应试者，提高抗压能力，保持头脑清醒;

5.辐射剂量较高者，如放射科医生护士、空中机组人员，提高因辐射受损基因的修复能力;

6.癌症病人，帮助放化疗后病人修复基因，提高免疫力，加快身体康复;

7.健身者，加快肌肉生长;

8.运动员，提升能量水平和反应速度;

9.饮酒者，提高解酒能力，保护肝脏，修复乙醛毒性损伤的基因;

10.吸烟者，降低烟瘾;

11.抑郁者，提升多巴胺水平，改善情绪，增加大脑供血，缓解抑郁造成的大脑衰退;

12.中老年女性，改善皮肤健康，延缓皮肤衰老;

13.其他可能辅酶I低下的人士。

近 3-4 年来，国际上最权威的学术杂志 Science , Nature, Cell 等，持续不断发表人体和动物研究报告, 反复证明补充 NMN 可有效地增加和恢复体内辅酶Ⅰ(NAD+)水平，大幅度延缓衰老和防止老年痴呆症等多种神经元退化疾病，并由此从根本上调理和改善衰老的各种症状。

哈佛大学 David Sinclair 教授(抗衰老研究开拓者)断言，有了 NMN，80-100岁的老人像年青人一样健康地生活，不再是梦想！
 

NMN吃多久能见效？
 

个人体质不同，感受会有差异。NAD+在人体内的含量，个人差异比较大，有人吃两三天就能感到精力更充沛，体能更好，有人吃几个月发现自己皮肤变好了，头发变密了。人体细胞的修复和更新也需要一段时间。跟服用时间、方法也有一定关系，经常有人在NMN观察VIP群里（在nmn观察团购后会被邀请加入NMN观察俱乐部，文末有下单地址）分享，服用nmn时间不同，效果感觉也不一样。一般长期吃nmn，都能感觉到效果。
 

一天吃几颗？
 

服用NMN确实也很有必要关注用量，毕竟过少服用不能达到理想的效果，而过多服用又完全没有必要。其实每日NMN用量关键还是看品牌，由于品牌不同，所以用量也存在差异。比如高性价比的胞倍力NMN9000每日用量是2-6粒，为保健目的，30岁以上消费者每天剂量可参考:年龄/10*150mg，但是因存在个体差异，应根据自己的实际感受调整服用剂量，服用时间没有限制。

市场上NMN品牌层出不穷，该如何选择？
 
1、溯源产地
 
目前在售的NMN中，大多来源日本、美国、欧洲、澳洲。事实上，目前，仅有日本和美国赋予了NMN“合法地位”。因此，应优先选择来自日本和美国的NMN跨境商品。
 
2、确认有效成分纯度含量
 
NMN通过口服进入人体，经过胃酸和肠道的代谢损耗，只有少数能有效转化为NAD+。NMN产品的实际有效成分为β-烟酰胺单核苷酸，有效成分纯度含量高低对NAD+的补充效果有着直接的影响。
 
3、确认产品是否经过安全性检测，达到质检标准，才能放心食用。
 
由于NMN的生产工艺十分复杂，真正掌握研发技术的屈指可数，生产出的产品效果差异大。通过了相关产品安全质量认证的，产品安全性和有效性更有保障。
 
4、确认产品价格是否合理
 
产品价格应在可承受范围内，以防落入牟取暴利的“陷阱”。

胞倍力NMN在原有制作工艺的基础上，进行酶定向催化技术的升级，使得NMN活性成分产量提高30%以上，产率更高、活性更高、纯度更高、成本大幅降低。

5、确认产品售后服务是否合理，如有任何质量问题、服用问题、效果问题是否有专人负责对接并予以解决。


Fooubody胞倍力是来自美国科罗拉多红土地的绿色品牌，团队由生物医药与营养保健团队组成。其生产工厂位于美国洛杉矶，已获得美国FDA的正规注册，并拥有HACCP（国际公认的食品安全保证体系）、CGMP（际药品生产管理标准）质量体系认证，符合美国FDA生产管理规范。

Fooubody胞倍力NMN，采用绿色酶法合成工艺，纯度更高，服用也更放心。胞倍力致力于为家庭健康服务，目前有9000mg/瓶和15000mg/瓶两种规格，目前增强型礼盒(胞倍力NMN15000白金礼盒)也在京东热销，在NMN纯度和生产工艺不变的情况下，基础含量全面升级，且较NMN9000产品性价比更高。适合千千万万的家庭一起享用，打破富人专属！胞倍力国际健康研究院更配备了专业的营养师团队，潜心为每一个家庭健康服务。胞倍力以其高品质和高性价比获得了广大用户的一致好评，成为当下大健康行业的风向标。

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